ဆီးခ်ဳိေရာဂါကုိ (Diabetes)လုိ႔ေခၚဆုိပါတယ္။

ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္တည္လာရသလဲဆုိရင္ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ ခႏၶာကုိယ္အတြင္းမွာ႐ွိတဲ့ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္းဓာတ္(Insulin hormone)ေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းလာၿပီး ေသြးထဲမွာ သၾကားဓာတ္၊အခ်ဳိဓာတ္ ျမင့္တက္လာရျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။

ဒီေရာဂါက အေစာအလ်င္ ကုသမွသာ အျမန္သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါလိမ့္မယ္။

ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ေနမွန္းသိေနလ်ွက္နဲ႔ေပါ့ဆစြာေနထုိင္ရင္ျဖင့္ အျခားေသာ ကူးဆက္အနာမ်ားက်ေရာက္တတ္ၿပီး ေျခ၊လက္မ်ား ျဖတ္ေတာက္ျပစ္ရသည့္အေျခအေနဆုိးႏွင့္ရင္ဆုိင္ေတြ႔ၾကဳံႏုိင္ၿပီး အသက္အႏၱရာယ္လည္းထိ့ခုိက္လာႏုိင္ပါတယ္။

ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါအတြက္ အဂၤလိပ္ေဆး၊ဗမာေဆးႏွင့္သဘာဝကုထုံးေတြအမ်ားႀကီး႐ွိပါတယ္။

မေလး႐ွားႏုိင္ငံသားအမ်ားစုက ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အေတာ္မ်ားမ်ားျဖစ္ၾကတယ္ခင္ဗ်။ဆီးခ်ဳိေရာဂါကုိ မေလးဘာသာျဖင့္ ကင္ၾကင္းမန္းနစ္စ္(kencing manis)လုိ႔ ေခၚဆုိပါတယ္။ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ရသည့္အေၾကာင္းအရင္က အခ်ဳိဓာတ္႐ွိတဲ့အစားအစာႏွင့္ႏုိ႔ဆီပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ လဘ္ၻရည္၊ေကာ္ဖီ အေသာက္မ်ားျခင္းေၾကာင့္လည္းျဖစ္ပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္အခုေဖာ္ျပေပးခ်င္တာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါက်တဲ့ေဆးအေၾကာင္းပါ။ဆီးခ်ဳိေပ်ာက္တဲ့ေဆးလုိ႔ မဆုိလုိပါဘူး။စကားေျပာလြန္လုိ႔မရဘူး..ဘာျဖစ္လုိ႔လည္းဆုိေတာ့ မေပ်ာက္ပဲနဲ႔ေပ်ာက္ပါတယ္လုိ႔မေျပာခ်င္လုိ႔ပါ။ဆီးခ်ဳိက်ေဆး၊ဆီးဆုိေပ်ာက္ေဆးေတြက လုိင္းေပၚမွာေဖာ္ျပေပးထားတာကအမ်ားႀကီးပါ။ကံေကာင္းရင္လည္းေပ်ာက္သြားႏုိင္တယ္။

မေလး႐ွားႏုိင္ငံသားေတြရဲ႕ ဆီးခ်ဳိက်ေဆးဟာ သံပုရာသီး ဆားေရစိမ့္ခင္ဗ်။သဘာဝ သံပုရာသီးစစ္စစ္ (၁၀)လုံးကုိ ေရသန္႔စင္ေအာင္ေဆးေၾကာၿပီး ဖန္ပုလင္းသန္႔သန္႔ထဲကုိထည့္၍ အိမ္သုံးဆား(သံပုရာသီးတစ္လုံးစာခန္႔)ေရာထည့္ၿပီး ေရနစ္ျမဳပ္႐ုံမ်ွထည့္ကာ သံပုရာသီးမ်ား ႏြမ္းလ်ေပ်ာ့ဖတ္သြားသည္အထိ့ ေနလွန္းအပူေပးၿပီး ၄င္းဆားေရစိမ္သံပုရာသီးကုိ ဆီးခ်ဳိက်ေဆးအျဖစ္စားသုံးၾကပါတယ္။

မိတ္ေဆြတုိ႔အေနျဖင့္ ကြၽန္ေတာ္ေပးတဲ့ေဆးနည္းကုိ ယုံၾကည္မွသာလ်ွင္ ကုိယ္တုိင္ျပဳလုပ္စားသုံးၾကည့္ပါ။

ေလးစားစြာျဖင့္…

တစ္ခုခု ေျပာခဲ့ပါဦး

comments