ရဲယုိသီး အမွည့္ကုိ အေစ့ထုတ္ပစ္ၿပီး က်န္ရွိတဲ႔အႏွစ္ကုိ ညက္ညက္ေၾကေအာင္ ေခ်မြ၍ အရက္ဦးေရျဖင့္ ဆတူေရာစပ္ၿပီး ဓာတ္ဆီ အနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး စိမ္ထားပါ။

သုံးရက္ခန္႔ၾကာေသာအခါ အႏွစ္ကုိ မိမိ ဒူးနာ ခါးနာေနေသာ ေနရာ၌ စိမ့္၀င္သြားေအာင္ ပြတ္လိမ္းၿပီး အ၀တ္စ ပါးပါးျဖင့့္ဖုံးအုပ္ စီးေပးထားလုိက္ပါ။

မနက္ည တစ္ေန႔ ၂ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါက ေ၀ဒနာကုိ သက္သာေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္ပါသည္။

အျခား ထံုက်င္ကိုက္ခဲ ေလျဖတ္ ေလငန္း ေဝဒနာမ်ားအတြက္လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။

ေဆးဟာ ၾကာေလ အာနိသင္ ပိုေကာင္းေလ ျဖစ္ပါတယ္ အနံ႔ ဆိုးေပမယ့္ စမ္းသံုးၾကည့္လိုက္ပါ။

တစ္ခုခု ေျပာခဲ့ပါဦး

comments